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  开启潜意识的大门

    Justine撰文

  我花了一些功夫来回想,在七月时为何要学催眠。而为何回想这个问题要花工夫呢?因为跟廖老师学催眠之后,我学习到和体验到的,跟未上课前想象的不太一样,远超出我预设的范围。

在六、七月时,我心中有股强烈的渴望,想要学习、了解自己和别人和这世界到底是怎么一回事,想要学习一种工具可帮助我深入人的内心和潜意识中一探究竟,想要自由,想要送自己一份礼物;我开始四处打听和寻求能够满足我这个想法的信息或课程。回想当初会有这样的想法和渴望,应是长期让自己处在社会制约下的产物吧;接手了许多不属于自己的东西,感觉好像快满的要爆炸了!

我从一般的心灵书籍开始阅读,练习瑜珈和气功课程,还重拾画笔、玩乐器,到大量的阅读新时代书籍、吸收宗教知识、涉猎各种身心灵疗法等;在这些学习当中,我做了一个非常特别的、很棒的选择,就是参加廖老师的催眠师训练课程。

我其实当初也搞不清楚催眠到底是什么碗糕,唯一的印象是我看过马汀在台湾举办的催眠秀;但是我记得那次因为买便宜票,坐的离舞台老远,我和同学分享一台高倍望远镜轮流看;即使是在这样的状况之下,我依然清晰的记得我捧腹大笑的感受,笑的我肚皮都快爆掉了!有一位二线女明星的形象和穿着都十分端庄,但在马汀大师的催眠之下,竟然作出怪异的身躯扭动,和发出不协调的声音!一位十分稳重的男性观众,在催眠下竟然脱下外裤手舞足蹈的扮演起指挥家来!催眠的魔力深深的印在我的心里,散场时我想:作一个催眠师不知是怎样的滋味呢?能够创造出这么大的效果,真是匪夷所思!

在2003年,我将之定名为自己的「灵性开拓之年」,进行学习摸索的过程中,『催眠』二字常常出现在中、外的相关信息中,我不解在印象中的马汀催眠秀,跟我想寻找的心灵之途是如何的连结,而且竟然有很多的课程或训练班可以参加;我跟随着自己的心性,也许为了满足好奇,开始想上催眠课程。

我是个要求很高的人,一旦我决定要上催眠课之后,便开始收集授课机构的数据、讲师的背景数据、费用、地点等等,本来想去美国上课,但是又舍不得离开我可爱的家人;比来比去之后,选择了廖阅鹏老师的催眠师训练课程,虽然学费颇高,但我觉得收获非常高。

记得第一次见到廖老师时,咦!怎么不像马汀一般威风凛凛的,反倒是白皙斯文,一派中国书生似的外表;正当脑子转来转去时,廖老师优美有磁性的嗓音马上电住了我!哇塞!除了我家那口子之外(我先生曾做过专业配音员),没听过男人有这么悦耳的声音。原来,老师的嗓音优美,也是有为课程和学习加分的功能哦!因为我马上十分专注的听他说每一句话,很快的就进入良好的学习状况。

除了优美的嗓音之外,廖老师在催眠术、佛学、和心理学的学识涵养甚是令我景仰。我特别喜欢他可以使用佛学的道理说法,来深入浅出的说明许多难以解释的催眠现象和心灵反应,往往令我有豁然开朗的感受,这对我来说是重要的。在催眠术的教受使用上,廖老师不偏离现代心理学的轨道,减少我担心走入旁门左道的忧虑。我想,在专业品德上,他是一位难得的好老师;在心灵领域里,也是难得能遇上,贯通中西学识的好老师,

廖老师有耐性,解说十分详细,三不五时还会穿插冷笑话!(嗯!这也是个笑话,希望老师别介意!)好玩的是,上过课的同学自动会变成十分亲密,知无不言的好朋友!我觉得每堂课都十分愉快有收获,好像沐浴在爱的光中。不知道是不是被他给催眠了?

除在课堂中吸收廖老师的言教身教,也感谢廖老师开的参考书目,看过参考书籍除开拓了视野,也省去自己在庞大的书海里捞针般的寻读相关书籍之累。

上催眠课中令我印象深刻的有,曾经在课堂中我变身成为一位俄罗斯舞者,在课堂上飞舞着!我看见我是一名有着一头柔美丰厚金色波浪长发,身材高大的俄国女子,有一双深遂的眼眸和白皙的肤色;是名有着数十年芭蕾舞蹈基础的职业舞者,专长现代芭蕾;身着藕色纱袍,举手投足间都充满了古典和优雅浪漫。

之后对于催眠和演戏的关系,是我在催眠学习中一项重要的了解。古有明示:「人生如戏,戏如人生」,对于人生又有另一层的看法;我体认到多数人真的都活在幻觉之中,包括我自己,98%活在潜意识的操控当中,我真正的体验到「心智」和「潜意识」的广大力量;学了催眠术之后,我拥有一件容易使用的工具,可以开启潜意识的大门,和心智对话,遨游于潜意识之中。

催眠课堂堂都精采,每一堂课都能学到一些理论和一些实务技巧,当然敏感度高的同学经常发生好笑的脱线行为,例如:雪敏有一次屁股一坐到椅子上就会弹起来!阿斌曾经执起了莲花指,跳起仙女舞!应尧看到自己是只龙虾,挥舞着大箝子要剪断比基尼女郎的肩带……有些时候的教授内容,关于回忆起自己的内心往事时,也有真情流露赚人热泪的时刻,例如:丽芬的水草(虽然有位同学在转述时,脱线的将她说成是『水槽』!)胜文和阿斌的情感世界……在学催眠的时候,我每个礼拜最期待的时刻就是上催眠课了!甚至结业以后,我只要安排的来,就会跑回去上课,重新温习一回这样快乐而美好的时光。

除了催眠的学习之外,这些时日以来,对自我的了解收获也很大。最近心里在思索着一件事,从宝贝女儿生出后,举凡大小事我无不亲力亲为;包括:请保母一定是再三面试,婴幼儿互动方式、奶粉尿布、婴幼儿教育、连睡眠中的背景音乐……每一件事我一定是看过中、外参考书籍,上网络BBS妈妈俱乐部讨论,再加上日常实务经验与先生讨论,积极参与各式亲子活动,就怕遗漏了任何一点对宝宝有帮助的信息;还有,平日更是非常严谨的监督保母对宝宝的互动方式,担心任何互动上的不慎会在宝宝心中留下情绪上的伤害。

我觉察到自己这样的状况,感觉不太舒服,似乎是有某种东西驱动着我无边无际的这样作着,开始试图来解开这个不舒服的困惑。我静思了二次,都不太进入状况;再试了催眠放松加冥想,开始有一些端倪,了解到我似乎要去证明我是个好妈妈,为孩子作最好的选择;但是再深层的心理构成就进不去,要不是睡着,就是思绪错开。

正巧,昨天突然觉得想上催眠课,就赶着去了。廖老师在课中作了一段很长的催眠练习,一阵阵的佛铃声中,我进入了很深沉的催眠状态,潜意识自动展开了一段自我治疗的过程;竟然看到四、五岁时妈妈在帮我梳头的画面,我很不喜欢妈妈老是爱帮我扎头发,因为她总是扎的很紧,我觉得很痛,而她又不让我放下头发;这样的感觉带出了一段段的画面:六、七岁时妈妈带我上美容院烫头发,我不喜欢那刺鼻的药水味道,而且看到烫完后,镜中的我那头老成的卷发模样,我难过的哭了,我总是红着鼻子让妈妈牵出美容院的,第二天偷偷带着帽子去上课,不想让同学见到我卷发的丑模样!九岁时候妈妈唯一一次打我,十一、十二岁……我终于了解到──原来我心中是如此的害怕自己会成为妈妈,因为妈妈曾经作的这些,也许是微不足道的事,曾经伤害了我小小的心灵。

哈哈!潜意识永远作的是最完美的安排,我会在圣诞前夕突然跑去上催眠课,原来就是要送给自己一个很棒的圣诞礼物!

在学习催眠之初,需要点勇气跨出的一步,就是开口告诉朋友我会使用催眠术;情况好的时候,有些人会好奇的问东问西想了解什么是催眠;碰到一些比较保守的人时,有人会惊讶的困惑的问我为什么会去学「这种东西」!还好我上课挺用功的,又认真看廖老师的书和参考书目,应付的不错,多数人都愿意接受我作催眠练习。

在自我催眠的练习运用上,感觉使用催眠CD助眠,效果不错。另外,在帮亲友作催眠美容和催眠前世回溯也收到肯定的回应。

上完全期催眠课后,随着我持续一年来在内心治疗上的其它学习,我开始辅助使用催眠为人作内心的治疗,特别是一些对于重要事件想不起来的人,效果特别好。我为人不收费的这么作着催眠、作着心灵治疗,好像有点儿助人行善的味道;在一些受过我催眠的朋友身上,更开拓了友谊的宽度和深度,这是我始料未及的收获!

至于我个人平日的催眠偏好,最喜欢用催眠来放松自己,或为别人催眠放松。因为我的体质是个容易焦虑的人,想象力又很好,常常东想西想;在别人讲一的时候,我已经想到十了!高兴时非常high,难过时的心情也非常的低落,所以我用催眠来放松自己的时候感觉最好,放松帮助我活在当下,对周遭有美好的体验,作出好的选择和决定;放松时候的我,人生是彩色的!并且催眠放松也很简单,随处可用。我很会使用催眠为别人放松充电,受过我催眠放松充电的人,都感觉甚佳、非常感激!

学习至此,催眠到底是什么?我真正了解到,催眠是一门学术,这门学术可用来引导人进入心识专注的状态,进而打开潜意识的门,使得意识和潜意识互通,在潜意识中输入指令,达到协助人达成他想要达到的目的。学习催眠,好像没什么困难的;但是要能运用自如,达到助人目的,又不是很容易。重要的还是在自己学习催眠的心意、志向和学习催眠背后的意图。

注:Justine的期末报告精彩丰富,本文是节录版。

 

 
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