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  在感悟中成长

    田素娟撰文

  时间过得飞快,六天身心合一的催眠课结束了。回味无穷。

老师是那样的随和,亲切,一言一行,不经意间、信手拈来都让人感受到后面隐藏的巨大能量。在课堂上,老师不是简单的教授催眠“术”,而更重要的是使大家在心灵上得到了升华。这是一次心灵的洗涤,找回自己,回到当下。

一步一步慢慢走着,体会脚接触地板的感觉,感受身体姿势不断变化的感觉,觉察速度变化的感觉,……。一份触动涌上心头,双眼有点潮湿。体会走路的感觉,我人生的第一次。多年来,一直随着人流木然的在奔跑着,忘记了自己是谁,不知道自己从哪里来,更不知道将走向何方。

在反复的练习中,感受着“双向觉知”。 “双向觉知”是催眠师的基本功,也是提升自我,心灵修炼的基本功。

长久以来,我习惯了遇事向外看,抱怨老天的不公,抱怨遇人不淑。各种负性情绪(愤怒)压的自己已麻木,以至认为自己已经“看”开了。六月份在内观体验中,感觉到整个脊背好像是压了块钢板,僵硬,压得直不起腰,大汗淋漓。这几天的反复练习,突然让我明白了,当时为什么会出现那种状况。

双向觉知,这是活在当下的唯一途径。在以后的日子里,只有时时刻刻保持觉知,才能使内心随时觉察自己当下的感受、情绪,警醒自己。保持一颗平等心,用这份安详和谐觉知着自己。

“看只是看” 的练习引导我们学会看事情的真相,而不被自己各种念想所遮蔽。在现实生活中,我们所看到的只是自己内在的投射,一些不接受的却往往视而不见。只有具备了“看只是看”的能力,清除了内在的心理障碍,才能使催眠师与来访者建立相互的信任关系,才具有引导来访者看清事情的真相能力。具备这种功力,需要长久不懈的努力。

在老师的瞬间催眠中,我置身于一个巨大的能量场中,在白色能量光的照射下,享受着无我的状态。在老师引导清醒回到现实时,实在是很不情愿。

上课第一天感悟的故事“一切都是最好的安排”。 一种对生活的从容、淡定,一种包容,宽恕,一种仁慈。在人生中,带着坦然的心去迎接生活,善待自己,才能无愧生活。

冥冥之中,上天早已有安排,让我在人生道路困惑中遇到了老师。



谢谢您,老师!



田素娟



二〇一〇年八月十二日



田素娟简介:



出生于50年代,见识了共和国多次重大事件。曾在工厂干过多年,大学所学专业是机械设计与制造,却在政府部门做科技管理工作到终点站。人生的迷茫和不甘,认识了弗洛伊德,踏入了探索心灵的花园,流连忘返。

经过国家职业资格培训,获得国家心理咨询职业资格。多次参加心理咨询师-精神分析训练小组活动。参加了丛中博士、曾奇峰教授的《精神分析及心理动力学》课程。在周鼎文老师的“在爱中觉醒”工作坊中学习家族系统排列。体验了“意像对话”的神奇。探求过“沙盘游戏”的秘密。

被大学聘请为校外心理咨询辅导员,多次接待在校学生的来访,共同探讨心灵的密码;接受困惑者的咨询,大家结伴同行,感受人生旅途上的无限风光。

 

 
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