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超级放松
编  号:A03
种  类:催眠CD
下载点数:12点
购买点数:120点
  

 
简  介:

 提供你45分钟的超级放松,适用于白天高效率短眠、忙碌中短暂休息、重大会议前,释放压力,消除紧张,恢复活力。

内  容:

超级放松催眠CD:

 柔和的水声潺潺流过,偶尔传来遥远的鸟鸣声,然后,廖老师的柔和声音,引导你身心放松,四十分钟后,整个人心情宁静,精神抖擞。


注意事项:

1.本CD限于安全环境聆听

2.本催眠CD以放松引导、给予正面指令为主,绝无不良副作用。唯,曾经罹患精神疾病者,请征询医师意见,以便确定是否适合聆听。

心得分享:

674301386 (2011-03-17 08:53:46)
廖老师,
您好!
听了这张CD后身心状态都有了一定改善,自己比以前感觉更放松、愉悦了,能够保持旺盛的精力,真得很高兴,谢谢您!希望您以后能制作更好的CD来帮助更多的人!


manchair (2011-08-04 14:30:51)
跟40分钟的《超级旺盛精力》相比,这张《超级放松》在前面的引导语和设计上更加精心,而后面的20分钟更是让你安静的休息,没有引导语。

好处是如果你休息的比较轻,后面20分钟不会被吵醒。

但是不足之处就是后面20分钟如果你被外界噪音吵醒了,就比较难自己再次进入放松状态。可以回到开头从头再听。这点《超级旺盛精力》会有帮助,在后面的放松时间,有音量非常低的引导语。

11968s (2011-12-01 17:56:59)
上班族太感谢这mp3了!!!

我们午休时间还是比较长的,以前我都是睡一个小时以上,醒来后还经常觉得困,想继续睡下去。
最近开始发奋努力,要压缩午睡时间,就买了这个45分钟的超级放松和30分钟高效短眠的mp3。
两个都超级赞!!!

我是根据疲倦程度和剩下的时间来选用两者中的一个——反正两个我都能睡得很舒服。
自自然然地醒来,而精神也明显好多了!!!

我下一步要尝试高质量睡眠看看!

xhddoc (2011-09-16 12:50:04)
在廖老师所有的催眠系列中我最喜欢这首了,每次听起来都让人心悦神怡,精神饱满,无限放松和舒适。

lokoonki (2014-01-05 00:16:53)
感覺非常好,平常也有午休的習慣,佩合聽這段 讓人精神快速回覆 物超所值呢

hsq当当 (2014-10-28 15:07:21)
廖老师的催眠CD真的特别好,以前中午午休很难入睡,睡着了又不容易醒,听了廖老师有磁性的引导和大自然和谐的背景音效后,感觉很容易放松,一下子就进入到催眠状态了,45分钟醒来感觉精神面貌焕然一新。





 

 
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